
自分を知ることで、
日常のストレスは大きく変わる
自分の思考・行動・コミュニケーションの特徴を可視化し、
“自分の取扱説明書”を作成します。
●主な内容
・診断結果の読み解き(五角形分析)
・自分の強み・弱みの理解
・ストレスの原因と対処法
・他者との違いの理解
●期待できる効果
・自己理解の向上
・コミュニケーションのズレ解消
・ストレスの軽減
時間:60分
料金:お一人様5,500円


自分を知ることで、
日常のストレスは大きく変わる
自分の思考・行動・コミュニケーションの特徴を可視化し、
“自分の取扱説明書”を作成します。
●主な内容
・診断結果の読み解き(五角形分析)
・自分の強み・弱みの理解
・ストレスの原因と対処法
・他者との違いの理解
●期待できる効果
・自己理解の向上
・コミュニケーションのズレ解消
・ストレスの軽減
時間:60分
料金:お一人様5,500円